Sevmenin, sevilmenin çokça konuşulduğu bir gündeyiz. Üstelik de bu iki kelimeyi her bireyin algılaması, içselleştirmesi farklı. Bu farklara rağmen ortak paydada buluştuğumuz bugüne ben kendi alanımdan bakmak istiyorum. Beden, zihin ve ruha bir bütün olarak bakan Ayurveda bir denge bilimidir. İnsan bedeninin kendi içindeki…
Güney Hindistan’da 5000 yıl önce doğan Ayurveda, insanoğlunun doğa ile uyumlu yaşamasının, doğada şifa bulmasının anahtarıdır. Sanskritçe bir kelimedir. Kelime anlamı: Ayur: Hayat, Yaşam Veda: Bilim, Bilgi Yaşam bilimi, hayat bilgisi olarak tercüme edilir. Bu yaşam biliminin merkezinde; evrenin ya da doğanın parçası olan…
İnsanın içine ateş düştü mü, çok istedi mi her şeyi yapar. Bazen de hayatınızda yaptıklarınız sizi öyle bir yolculuğa çıkartır ki, yapılması gerekenler kendiliğinden içinizde kıvılcım olur. Benim Ayurveda hikayem de biraz böyle. Hayatımı değiştirmeye karar vermem ve Ayurveda’yı hayatımın merkezine almam arasında geçen…
