Yazarın Tüm İçerikleri

Nalan Erpolat

Yazı: Kahraman Olmaya Çalışmak | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Kahraman Olmaya Çalışmak

Çocukluk masallarla geçer. Hayâl dünyalarını genişletmeye yarayan masallar, bazen hayâllerde masal gibi hayatların varlığını canlandırır. Bu hayâller sürekli hâle gelince, düşünce oluverirler. Zihinlere, iyilerin her zaman kazandığı bir hayat ve her şeyi yapabilen süper kahramanların varlığı kazınır. Süper Kahramanlar Her zaman, her şartta, her…

3 Şubat 2023
Yazı: Concorde Sendromu | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Concorde Sendromu

Son zamanlarda, en çok konuşulan, öğütlenen şeylerden biri “vazgeçmemek”. Sabırlı olabilmek, sebat sahibi olabilmek. Herkes, her zaman isteklerini ve hayâllerini gerçekleştirirken, aynı kararlılıkta yol alamayabiliyor. Bkz: Vazgeçilen İstekler ve Hayaller Diğer bir taraftan da bazen planlandığı gibi yolunda gitmeyen şeylerden de vazgeçebilmek gerekiyor. Concorde…

27 Ocak 2023
Yazı: Aşırı Düşünme | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Aşırı Düşünme

Düşünmek. İnsanın yaşamasını sağlayan en önemli eylem. Düşünmek olmasaydı hayat olmazdı insanlık için. Zihinsel sağlığı yerinde olan herkes düşünür fakat bunun da bir dengesi olmalıdır. Aksi hâlde, düşünmek yaşamı kolaylaştırmaya değil, zorlaştırmaya sebep olur. Düşünmek Yaşamı Nasıl Zorlaştırır? Düşünmek bağımlılık hâline geldiği zaman ve…

20 Ocak 2023
Yazı: Işık | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Işık

Işık, dünyadaki en önemli fiziksel unsurlardan biridir. Hem fiziksel olarak, hem de ruhsal olarak sağlıklı olabilmenin şartlarındandır. Eskilerin klişesi olan “Güneş girmeyen eve doktor girer” sözü de bu sebeple dilimize ve kültürümüze yerleşmiştir. Bazı insanlar, daha kapalı daha puslu havaları sevseler bile, güneşin açması…

13 Ocak 2023
Yazı: Keyifli Zamanlar | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Keyifli Zamanlar

Son zamanlarda, kişisel gelişim dünyasında “zorluklarla başa çıkma” üzerine çok fazla yazı ya da videoyla karşılaşıyoruz. Yaşamın çoğu zaman zor olan yüzünü gösterdiği bir gerçek. Yaşamda da bu duruma göğüs germe bir zorunluluk. Peki ya keyifli zamanlar? “Güzel ve keyifli zamanlar hep çok çabuk…

6 Ocak 2023
Yazı: Güzel Gel 2023 | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Güzel Gel 2023

Kimi için su gibi, kimi için çok zor ve ağır; öyle ya da böyle bitti 2022 yılı. Bazen kaybederek, bazen kazanarak; bazen mutlu, bazen hüzünlü olarak… “Bu yıl da iyiydi” ya da “Bu yıl da çok kötüydü” gibi genellemeler yok elbette. Çünkü hayatının en…

30 Aralık 2022
Yazı: Hazır Olmak | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Hazır Olmak

Doğumdan ölüme kadar geçen sürede, insan isteyerek ya da istemeyerek, farkında olarak ya da olmayarak değişir ve dönüşür. Tüm bu gelişimin gerçekleşmesi de belli hazır oluşlara bağlıdır aslında. İnsan doğduğu zaman kendi kendine yaşayabilen bir canlı değildir. Mutlaka bir bakım vereninin olması gerekir. Belli…

23 Aralık 2022
Yazı: Kabul | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Kabul

Dünyada her şey bir dengeye oturmak zorunda diye herkes söylüyor ama bu dengenin tam olarak ne olduğunun, nasıl dengede olunabileceğinin, bu dengenin tam olarak ne için gerekli olduğunun açıklaması neredeyse hiç yapılmıyor ya da yapılamıyor. Çünkü “Dengede kal” ya da “Anda kal” demekle bu…

16 Aralık 2022
Yazı: Zamanı Kullanmak ve Harcamak | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Zamanı Kullanmak ve Harcamak

Hayat boyu insanın ihtiyacı bitmez. Yaşamak için sürekli bir şeylere ihtiyaç duyulur. Bu ihtiyaçların karşılanması da ömrün başında, bireye sağlananlarla sınırlıdır. Fakat yaş büyüdükçe, elbette birey kendi ihtiyaçlarından kendi sorumlu olur. Üretmek ve kazanmak zorundadır ve kazandığı ya da elinde olan kaynakları doğru kullanmak…

9 Aralık 2022
Yazı: İç Referanslı Olmak | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

İç Referanslı Olmak

Son yıllarda çok konuşulan konulardan biri de iç referanslı ya da dış referanslı kişi olmak. Başarılı insanlardan bahsedilirken -ki bu da günümüzde birçok yazının ya da seminerin konusunu oluşturmakta- hepsinin iç referanslı bireyler oldukları söyleniyor. Artık neredeyse, ezbere söylenen “iç referanslı” olmanın ne olduğu…

2 Aralık 2022
Yazı: Elimde Değil ki! | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Elimde Değil ki!

Günlük hayatta çok karşılaşılan ve kullanılan bir söz olan “benim elimde değil ki!” kalıbı, bazen bir çaresizlik bazen ise bir bahanedir. Bahane dediğimiz şey de “…mış gibi bir çaresiz”tir aslında. Çünkü insanın, gerçekte elinde olan bir durumun, elinde değilmiş gibi davranmasıdır. Hayatın güzel gidebilmesi…

18 Kasım 2022
Yazı: Ezbere Yaşamak | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Ezbere Yaşamak

Zaman zaman insan yorgun ya da bir şeylerden yılmış olabilir fakat birey her zaman ve her koşulda bu cümleyi kuruyorsa her zaman yorgun ve sıkkın olduğuna hükmetmek çok da gerçekçi olmaz. O zaman da bu durumun tek bir açıklaması oluyor. İnsan, ağız alışkanlığı ile…

11 Kasım 2022
Yazı: Zarafet | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Zarafet

Günümüzde gelişim adına her şeyin bir eğitimi veriliyor. Her türlü kaynağa ulaşmak çok kolay olduğundan, bu eğitimleri seçerek katılan bireyler, uygulama adımını da tamamlayabiliyorlarsa gerçekten birkaç adım öne çıkmayı başarıyorlar. Fakat birkaç adım öne çıkmak da çok kısa bir zaman sonra yetmiyor ve biraz…

4 Kasım 2022
Yazı: Pembeden Yeşile Bütünlük | Yazan: İrem Savaş
Girne Antik Liman
Girne Antik Liman
Öykü: Umarım Bu Gece Öldürülmem | Yazan: Didem Çelebi Özkan