Son günlerde artan gribal enfeksiyonlarla birlikte ülkemizde ciddi bir salgın dalgası yaşanmaya başladı. Etrafımızdaki birçok insan hasta ve çoğu bireyde viral enfeksiyonlar daha sık gözlemleniyor. Hapşırma, öksürme gibi hastalık semptomları ise bu grip dalgasının bulaşıcılığını arttırıyor. Elbette maske kullanımı, kapalı ve kalabalık alanlardan uzak durmak iyi bir yöntem. Fakat bağışıklığımızı güçlendirmemiz de oldukça önem taşıyor.
Bugün sizlerle bağışıklık sisteminizi destekleyecek ve son dönemlerde oldukça popüler olan zencefil shot tarifini paylaşmak istiyorum.
Kırmızı Mucize Zencefil Shot, hem hazırlamasının oldukça pratik olması sebebiyle hem de tüketiminin daha rahat ve lezzetli olması sebebiyle tüketiciler tarafından oldukça sık tercih edilmektedir. Tarifimizi hazırlamak için tüm malzemelere marketten erişebiliyor olmanız ise ayrı bir kolaylık sağlamaktadır. Dilerseniz hastalıklardan korunmak; dilerseniz de var olan hastalığınızın semptomlarını daha hızlı atlatmak ve çabuk iyileşmek için Zencefil Shot tüketebilirsiniz.
Zencefil aslında sadece bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için değil; aynı zamanda başka hastalıkları tedavi etmek içinde tercih edilmektedir. Gelin zencefilin faydalarına birlikte göz atalım:
- Sindirimi kolaylaştırması sebebiyle yemeklerden sonra oluşan şişlik ve gaz sıkıntılarının ortadan kaldırılması için tüketilmektedir.
- Doğal bir ağrı kesici olması sebebiyle ağrıların giderilmesi için tercih edilmektedir.
- Kan şekerindeki ani dalgalanmaları önlemektedir.
- Kolesterolü düşürmektedir.
Evde Kırmızı Mucize Zencefil Shot nasıl hazırlayabiliriz?
Malzemeler:
- 1 su bardağı limon suyu
- 1 su bardağı portakal suyu
- 1 su bardağı ahududu/ karadut / 1 çay bardağı sıvı karadut özü
- 5 gram taze zencefil
- Yarım çay kaşığı zerdeçal
- 2 tatlı kaşığı bal
Aldığınız zencefili güzel bir şekilde soyun ve küçük parçalar haline getirin. Ardından kalan tüm malzemeleri karıştırıcıya ekleyin ve iyice sıvı hale gelene kadar karıştırın. Ardından ince gözenekli bir süzgeç veya temiz bir tülbent yardımı ile karışımı süzün. Kalan sıvıyı bir kaba alın ve dilerseniz buz kalıplarına dilerseniz küçük shot şişelerine ekleyin. Dilerseniz buz kalıbındaki halini sabahları sıcak suya 1-2 kalıp atarak; dilerseniz de shot şişelerinden günde 1-2 tane içerek tüketebilirsiniz.
Uzm. Dyt. Şeydanur Özpınar Aksoy
No Comments