Browsing Category

Kişisel Gelişim

Yazı: İç Referanslı Olmak | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

İç Referanslı Olmak

Son yıllarda çok konuşulan konulardan biri de iç referanslı ya da dış referanslı kişi olmak. Başarılı insanlardan bahsedilirken -ki bu da günümüzde birçok yazının ya da seminerin konusunu oluşturmakta- hepsinin iç referanslı bireyler oldukları söyleniyor. Artık neredeyse, ezbere söylenen “iç referanslı” olmanın ne olduğu…

2 Aralık 2022
Yazı: Elimde Değil ki! | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Elimde Değil ki!

Günlük hayatta çok karşılaşılan ve kullanılan bir söz olan “benim elimde değil ki!” kalıbı, bazen bir çaresizlik bazen ise bir bahanedir. Bahane dediğimiz şey de “…mış gibi bir çaresiz”tir aslında. Çünkü insanın, gerçekte elinde olan bir durumun, elinde değilmiş gibi davranmasıdır. Hayatın güzel gidebilmesi…

18 Kasım 2022
Yazı: Ezbere Yaşamak | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Ezbere Yaşamak

Zaman zaman insan yorgun ya da bir şeylerden yılmış olabilir fakat birey her zaman ve her koşulda bu cümleyi kuruyorsa her zaman yorgun ve sıkkın olduğuna hükmetmek çok da gerçekçi olmaz. O zaman da bu durumun tek bir açıklaması oluyor. İnsan, ağız alışkanlığı ile…

11 Kasım 2022
Yazı: Zarafet | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Zarafet

Günümüzde gelişim adına her şeyin bir eğitimi veriliyor. Her türlü kaynağa ulaşmak çok kolay olduğundan, bu eğitimleri seçerek katılan bireyler, uygulama adımını da tamamlayabiliyorlarsa gerçekten birkaç adım öne çıkmayı başarıyorlar. Fakat birkaç adım öne çıkmak da çok kısa bir zaman sonra yetmiyor ve biraz…

4 Kasım 2022
Yazı: İlk İzlenim | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

İlk İzlenim

İletişimde her zaman çok büyük bir önemi olan ilk izlenim, hayat hızlandıkça daha da önem kazanıyor. Daha doğrusu, ilk izlenim oluşturma süresi kısalıyor. Herkes çok daha kısa sürede, çok daha fazla şey anlatmak zorunda artık. 20 yıl öncesine kadar, ilk izlenimin 15-20 dakika içinde…

28 Ekim 2022
Yazı: Sessizliğin Gücü | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Sessizliğin Gücü

İletişimin bu denli hızlı olduğu bu çağda, kendini ifade etmenin ne kadar büyük bir önemi olduğu tartışılamaz çünkü kalabalıkların arasında fark edilmek için ayırt edici tüm özellikler belirtilmelidir. Bu sebeple, sürekli etkili konuşma, etkili iletişim, etkili sözler karşımıza çıkıyor. Hiç de yanlış olmayan tüm…

21 Ekim 2022
Yazı: Ezilmek Kader Değildir | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

Ezilmek Kader Değildir

Hayat boyu birçok iniş çıkışlarımız olur. Bu bazen hayatın gidişatı, hayat fırsatları ile ilgilidir, bazen de ilişkilerimizle. Her zaman bizi olumlu duygulara sürükleyen insanlar çıkmayabilir karşımıza. Bu da herkes için normaldir aslında. Fakat bazı insanlar vardır ki her zaman ezildiklerini söylerler ve bu durumdan…

14 Ekim 2022
Yazı: Tutarlılık | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Tutarlılık

“Tutarlı insan olmak” diye bir kavramın olduğu bir gerçek vardır ve bu olumlu bir durumdur. Tutarlılık, adeta mantık, rasyonellik hatta belki entellektüel güç ile ilişkilendirilebilir. Çünkü tutarlı insan bildiğinden şaşmaz, düşündüğü ile yaptığı çelişmez, nerede ne yapacağı ya da söyleyeceği bellidir. Bu da hem…

7 Ekim 2022
Yazı: Ayrılan Yollar | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Ayrılan Yollar

Yaşam boyu, her bireyin hayatı kendine göre inişler ve çıkışlar içerir. Kiminin yolu çok daha pürüzsüzdür, kimininki daha engebeli ama herkesin kendine göre yokuşları vardır. Tüm bu olayları yaşarken insan, diğer insanlarla da etkileşim hâlindedir. Ama, “diğer insanlar” kategorisine giren bireyler, hayatta her zaman…

30 Eylül 2022
Yazı: Hayat ve Almak | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Hayat ve Almak

“Alma ağacında büyümek” diye bir deyim var bizim dilimizde. Kişinin sürekli “hep bana” tavrında ve tatminsiz olduğunu ifade eden bir halk deyimi. Yani olumsuz bir kişilik türünün tarifi. Bireylerin kendine ya da yetiştirdiği çocuklarına yakıştıramayacağı bir karakter özelliği. Bu ya da bu anlama gelen…

23 Eylül 2022
Yazı: Çerofobi | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Çerofobi

Bazı insanlar, hayatlarında bir şeylerin iyi gitmesi sonrası kötü bir şeyler yaşamanın çok büyük bir ihtimâl olduğunu düşünebilirler. Bu elbette doğuştan gelen bir özellik değildir. Bazı yaşanmışlıklar bunu öğretir bu insanlara. Kötü tecrübeler, bazen öyle çok üst üste gelir ki adeta kendini mutlu olmaya…

16 Eylül 2022
Yazı: Hedonik Adaptasyon | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Hedonik Adaptasyon

Hedonizm Hedonizm, hazzın merkez olduğunu, tüm eylemlerin sonuçta haz sağlayacak bir şekilde planlanması gerektiğini, sürekli haz verene yönelmenin en doğru davranış şekli olduğunu savunan felsefi görüştür. Hayatın içindeki büyük sorumlulukların ve bunların sonucu olarak doğan yorgunlukların etkisiyle, zaman zaman her birey bu felsefi görüşü…

9 Eylül 2022
Yazı: Hayat Sınavı ve Başarısı | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Hayat Sınavı ve Başarısı

Hepimiz her gün birçok fırsat yakalıyoruz hayatta. Aynı zamanda fark ederek ya da etmeyerek birçok fırsatı da kaçırıyoruz. Fark etmeden kaçırdıklarımızda pek sorun olmuyor da kaçırdığımızı fark ettiğimiz fırsatlar bazen canımızı çok yakıyor. İşte “hayat sınavı” da tam o noktada başlıyor. Kaçırdıklarımızda takılıp kalıyor…

2 Eylül 2022
Yazı: Pembeden Yeşile Bütünlük | Yazan: İrem Savaş
Girne Antik Liman
Girne Antik Liman
Öykü: Umarım Bu Gece Öldürülmem | Yazan: Didem Çelebi Özkan