Browsing Category

Kişisel Gelişim

Yazı: Öz Denetim | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

Öz Denetim

Kontrol etmek, aşırı kontrolcü olunmadığı müddetçe insan hayatının güvenli bir şekilde devamı için olması gereken davranışlardan biridir. Çevre şartlarını kontrol etmek ne kadar gerekli ise, insanın kendini kontrol etmesi de o kadar gereklidir. Otokontrol ya da öz denetim olarak karşımıza çıkan bu kavram, çok…

30 Temmuz 2021
Yazı: Şimdilik | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Şimdilik

Hayatta, son nefese kadar istenilen ve hayali kurulan şeyler olur. Kimileri gerçekleşir, kimileri gerçekleşemez ve bu gerçekleşemeyenler kaç yaşına gelinirse gelinsin insanın içinde kalır. “Şimdilik” kelimesini çok sık kullananların gönlü de aklı da gerçekleşememiş hayallerle doludur. Bu kelimeyi çok kullananlar, aslında hayalleri en güçlü…

16 Temmuz 2021
Yazı: Hayatla Mücadele | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

Hayatla Mücadele

“Hayat artık çok zor.” Bu cümleyi hayatında duymayan ve de kurmayan bir kişi var mıdır acaba? Yoktur. Çağlar boyunca olmamıştır ve dünya döndükçe de olmayacaktır. Cümlede geçen “artık” sözcüğü dünyaya ve hayata dair değildir aslında. Hayata dair bireylerin kendi farkındalıklarıdır. Hayat artık eskisinden daha…

9 Temmuz 2021
Yazı: Çocuklarımıza Neler Yapıyoruz? | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

Çocuklarımıza Neler Yapıyoruz?

Bu hafta yine korkunç bir olayla kanımız dondu. Çocuk istismarı kavramı yine gündem oldu. Bir annenin bile işin içinde olduğu böylesine kötü, böylesine korkunç bir olayın yaşanmış olması hepimizi çok üzdü. Olayı yaşamış olan çocuklar için adeta içimiz yandı. Diğer taraftan sanıkların serbest bırakılmış…

2 Temmuz 2021
Yazı: İlişkilerde Mutlu Olmak | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

İlişkilerde Mutlu Olmak

İnsan bu hayata, doğduğu andan itibaren, mutlu olmak istiyor. Daha bebekken başlıyor mutlu olmayı istemeye ve her rahatsızlığında ağlayarak tepki veriyor yani rahatsız olduğunu çevresine haber veriyor. Farkında olmadan verilen bu tepkiler, yaşam aktıkça ve yaş büyüdükçe bir takım kısıtlamalarla azalıyor. “Öyle ağlanmaz.” “Neden…

25 Haziran 2021
Yazı: Konfor Alanları | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

Konfor Alanları

Sürekli değişmek, her değişimi gelişime dönüştürmek son zamanların en çok söylenen ve üzerinde yazılıp çizilen unsurlarından biri haline geldi. Gelişim gerçekten çok önemli fakat birçok birey gelişime nereden başlaması gerektiğinin farkında değil. Herkesin kafasında gelişmek için birçok plan, proje beliriyor; herkes bir şeyler yapmak…

18 Haziran 2021
Yazı: Güven Duygusu | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

Güven Duygusu

Güven duygusu, insanın doğduğu andan itibaren ihtiyaç duyduğu en önemli ve en temel duygudur. Bu duygunun temelinde belirsizlikten rahatsızlık duymak vardır. İnsan, belirsizlikten rahatsızlık duyar, hayattaki her şeyi belirgin hale getirmek için sürekli çabalar ve belirgin hale getirmeden de rahat edemez. Çocukluk çağındaki bitmeyen…

11 Haziran 2021
Yazı: Bilmek, Yapmak, Düşünmek | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

Bilmek, Yapmak, Düşünmek

İnsanlık, davranışlarının bilincinde olduğu yaşlardan itibaren hep yaptıklarıyla konuşulurlar. Yaptıklarıyla takdir edilirler ya da eleştirilirler. İnsanların yaptıklarının bildikleriyle doğru orantılı olduğu zannedilir fakat her zaman da öyle olmadığı sık sık görülür. Bazen öyle bilgili insanların öyle büyük hatalar yaptıkları görülür ki etrafındaki herkes söz…

4 Haziran 2021
Yazı: Saygı | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

Saygılı Olmak

Bu hayatı yaşarken, yaşamın kaliteli olması için, ilişkilerin doğru ve sağlıklı olmasının şart olduğu, böyle bir ilişkinin de sevgi ile olabileceği fakat sevginin tek başına yeterli olmadığı, saygının da sevgi kadar hatta daha da çok önemli ve değerli olduğu yönünde söylemler her zaman var.…

28 Mayıs 2021
Yazı: Zaman Her Şeyin İlacı (mı?) | Yazan: Nalan Erpolat
Satır Arası

Zaman Her Şeyin İlacı (mı?)

Zaman belki de dünyadaki en izafi kavramlardan biri. Herhangi bir durum için çok uzun olan bir zaman dilimi, başka bir durum için çok kısa olabiliyor. Sıkıntısız günler yaşarken, yıllar geçse kısacık geliyor ama sıkıntılı zamanların her saniyesi bir asır gibi hissettiriyor. Bu yüzden “biraz…

21 Mayıs 2021
Yazı: Tartışma | Yazan: Yaşam Koçu nalan Erpolat
Satır Arası

Tartışma

Son bir yıldır içinde yaşadığımız mesafeli hayat, yaşamımızda birçok dinamiği değiştirdi. Artık alışageldiğimiz hayatlar, sosyal kurallar mazide kaldı. Her ne kadar davranışlarımızı yeni duruma ve yeni normallere göre ayarlamak zorunda olsak da insanın özüne dair olan özellikler elbette değişmedi. Sadece bu özelliklerin dışa yansıması…

7 Mayıs 2021
Ana Akış | Yazı: Esneklik | Yazan: Yaşam Koçu Nalan Erpolat
Satır Arası

Esneklik

Dünyanın bu kadar değişken olduğu çağımızda, insanların en büyük sorunlarından biri yeni durumlara uyum sağlamak. İnsanın yaşadığı ortamı değiştirmesi, iş dünyasında yeni bir çevre içine girmesi, farklı sosyal çevrelere sahip olması ilk etapta korkutan olgular olabilir. Ama aslında her birey, çevresiyle uyum kurmaya ve…

30 Nisan 2021
Yazı: Pembeden Yeşile Bütünlük | Yazan: İrem Savaş
Girne Antik Liman
Girne Antik Liman
Öykü: Umarım Bu Gece Öldürülmem | Yazan: Didem Çelebi Özkan