Bundan birkaç gün önce arkadaşlarıma şöyle dedim: “Sürekli eskiyi özlüyorum. Hasta falan mıyım ben acaba?” Oysa ki hayatımın çok da fena olmayan bir dönemindeyim. Şimdilerde “kendini gerçekleştirmek” diyorlar ya, işte öyle bir dönem. Ben hala “hayallerimi gerçekleştirmek” diyorum. Bu yeni moda tabirlerin çoğundan hoşlanmıyorum.…
Kimin Eli Kimin Cebinde? Bu başlığı bulmam çok zor olmadı. Abi bu mitoloji ne ayak ya? Yemin ediyorum beynim yandı, beynime kan gitmiyor artık. Dedim ya mizah dışında pek fazla bir şey okuyamıyorum. Ama yazmak içinde bu lanet Yunan Mitolojisi’ni okumak zorundayım. Çünkü zerre…
* Yazarın Notu: Bu yazıyı, Balmorhea – Remembrance dinleyerek okumanız tavsiye olunur. YouTube linki için tıklayabilirsiniz. Yıllar önce, küçük kızımla yeni 1 hayat kurmaya karar verdiğimiz zamanlara ait 1 tekerleme.. Dün gibi aklımda halimiz. Dünyanın öbür ucundan gelmişiz. 65 m²’lik 1 evin içine, kendimizi…
Bir Latin özdeyişi; “İnsan yanılır,” (Errare humanum est) der. İnsan Yanılır Bu bir insan gerçeği, insan doğasının bir gereğidir. Söz; insanın yetkin ve yeterli, mükemmel bir varlık olmadığını da söyler. İnsan dışındaki canlılar kendi türleri sınırlarında mükemmeldirler: Neyi, ne zaman, nerede, nasıl ve ne…
Duygusal yoğunluklu geçen haftaların ardından bir düzlüğe çıktığımızı hissedeceğimiz 5 Şubat yeniayına yaklaşıyoruz: Kova burcunda yeniay. Duyguları keşfetme, onların farkında olma, onları derinden araştırma halindeydik Ay tutulmasının etkisiyle. Beklemediğimiz bir anda suya atılmış, çırpınıyormuşuz hissiyle geldi. Duygularımızı reddeden yanımız törpülendi. Kendimize objektif şekilde bakmayı,…
İlk yazımın sonunda “Hamak Yogası”nı araştırdığım bölümde bırakmıştım sizleri. Buradan devam ediyorum anlatmaya… Bu araştırma bir kaç günümü aldı. Önce Mine Melek‘e ulaştım fakat eğitim takvimleri belli değildi ve ben o kadar heyecanlıydım ki beklemeye tahammülüm yoktu. Araştırmaya devam ederken Hara Yoga‘ya ulaştım. Sevgili…
İnsanın içine ateş düştü mü, çok istedi mi her şeyi yapar. Bazen de hayatınızda yaptıklarınız sizi öyle bir yolculuğa çıkartır ki, yapılması gerekenler kendiliğinden içinizde kıvılcım olur. Benim Ayurveda hikayem de biraz böyle. Hayatımı değiştirmeye karar vermem ve Ayurveda’yı hayatımın merkezine almam arasında geçen…
Kış aylarında aşırı soğuk havalar, sağanak yağmurlar, kar yağışları derken ister istemez bağışıklık sistemimiz zavıflıyor ve grip, nezle gibi hastalıklar artıyor. Bu dönemde hem bağışıklık sistemini güçlendirmek, hem hastalıklardan korunmak, hem de yakalandığımız hastalığı daha hafif atlatmak ve depresyonla başa çıkmak için doğru beslenmenin…
Sihirli bir formül gibi neredeyse, sorunları çözmek için gerektiğini düşündüğümüz; ama ben o sihirli formülü biliyorum. Boş Ayna Boş ayna simgesi, aydınlanma süreci ile ilgili, çok değerli bir simgedir ve sorunları çözmede çok sayıda kişinin gerçekliği atlayıp kendini “mükemmel” görmesini akla getiriyor, en azından…
On yedi gündür gözüne bir gram uyku girmemiş bir kadın anlatılıyor kitapta. Bana çok uzak. Ben kafasını yastığa koyduğu an uyuyanlardanım. Hatta yastık yolunda uyuyorum, yastığa uyumuş kafam düşüyor. Böyle olmayan insanlar için çok sinir bozucu gözüküyor olsa gerek. Nitekim kitaptaki kadının da siniri…
