Balık, dünya çapında gıda olarak tüketilmektedir ve sağlıklı bir yaşam için gerekli olan temel besinler açısından zengin bir kaynak olarak kabul edilmektedir. Balık tüketimi ve balık yağı hem hekimler hem de sivil halk tarafından birçok patofizyolojik durumu ve hastalığı önlemek veya tedavi etmek için…
Bunları gözlerine bakarak söyleyebilmeyi çok isterdim, biliyor musun? Karşına geçip anlatmak isterdim içimden geçen her şeyi. Nasıl bir anda kalbimi kaptırdığımı, heyecandan uyuyamadığımı, tüm vücudumun bir anda nasıl buz kestiğini anlatmak isterdim. Korkaklığımı mazur gör ancak alacağım yanıtın üzücü etkisinin en hafifi için çabalıyorum.…
Bir kitap içinde iki kitap var. İç içe iki kitap. Kitabı tersten tuttuğunuzda başka bir kitap oluyor, çift yönlü. Yazarın bir diğer kitabı, burada da bahsettiğim “Kurtlarla Koşan Kadınlar” Orada bildiğimiz masalların bilmediğimiz anlamlarını aktarıyordu. Kendi ailesinden aldığı hikâye anlatıcılığı ile farklı değerlendirmeler yapıyordu.…
Sadece sev, gerisini bırak, yolla, sal gitsin. Tuşlarında, dostum, bir piyanonun; tellerinde seyreyleyen bir kuşun, adını duyuyorum. Sesin kulaklarımda, sıcak sımsıcak tenin, ellerin ellerimde. Dolanmışım boynuna. Sev. Korkma. Sorgusuz. Yel değirmenlerini boşver, sal, sal kendini. Su akar yatağını bulur. Benim bulduğum sen misin?…
Yaşamım boyunca yaptığım işe devam edip etmeme kararım genellikle bana ve işime yapılan destekle pek de ilgili olmamıştır. Fakat yeterince desteklenirsem daha kolay mutlu olurum, mutlu olunca da daha yaratıcı. Bu yüzden yazma sürecinde beni destekleyen kişilerle etrafımda küçük bir ekip olduk dostlarımla. Romanımın,…
Hayat boyu birçok iniş çıkışlarımız olur. Bu bazen hayatın gidişatı, hayat fırsatları ile ilgilidir, bazen de ilişkilerimizle. Her zaman bizi olumlu duygulara sürükleyen insanlar çıkmayabilir karşımıza. Bu da herkes için normaldir aslında. Fakat bazı insanlar vardır ki her zaman ezildiklerini söylerler ve bu durumdan…
Maalesef halk arasında sadece zayıflama doktoru olarak bilinen, spor hocaları, birkaç seminere katılıp yaşam koçluğu yapmaya karar veren kişilerce sahip çıkılmaya çalışılan, "Bana da bir diyet listesi yazıver" diye istekler gelen bir meslek gibi gözüküyor maalesef. Gelin bu hafta size mesleğim hakkında biraz bilgi…
Bu hafta, sizlerle katılmaktan çok keyif aldığım “1 Günlük Çiçekçilik Kursu”nu paylaşmak istedim. İnsan psikolojisine olumlu etkilerini de gözönünde bulundurursak aramızda çiçekleri sevmeyen yoktur herhalde. Ben de bir süredir, sosyal medya aracılığıyla takip ettiğim “Floart Çiçekcilik Okulu”nun eğitimlerini kovalıyordum. Genelde 5 günlük ve 10…
Petrikisman, köyümde tarihsel bir yapı, eski bir krallık veya prenslikten kalma yazlık bir şato/kalenin adıdır. Bununla ilgili bilgilerimin en büyük kaynağı, Artvin'de Ardanuç ilçesinin Kutlu köyünde yer alan "Balcı Konuk Evi"nin iyesi ve işletmecisi Kenan Balcı. Petrikisman'ı "Petrik/Patrik İsman" olarak okumak gerek belki de.…
Hint filozof Beydeba, dönemin Hint hükümdarı Debşelem’e öğütler içeren bu kitabı hazırlamış. Kitapta Kelile ve Dimne adında iki çakal var. Ancak onlara gelene kadar bir sürü başka hayvanlı hikâye var. Fabl yani. Ezop ve La Fontaine’den de önce M.Ö 1. yüzyılda yazmış bu eseri.…
Dokuz yıl olmuştu o, hayatı terk edeli ve mezarına bir kez bile gidememişti. Yokluğunu kabul etmenin canını ne kadar acıtacağını kestiremiyordu çünkü. Öldüğünü düşünmeyip sadece çok uzak bir ülkede yaşadığına kendini inandırmayı başarmıştı yıllarca ve bu düşünce bile canını yakmaya fazlasıyla yetiyordu. Onunla yemek…
Seni görsem değişiyor hayata bakışım. Islanmış toprağa çamur demek gelmiyor içimden meselâ. Yeni bir fidan ekmek için fırsat diyorum. Seni bir süre görmesem değişiyor hayata bakışım, dünyadaki herkes bir başkası oluyor. Yani herkes hiçkimseye dönüşüyor, yalnızlaşıyorum.…
Bir hayat görüşünüzün olması, kısmen size özgü kısmen topluluklarla paylaştığınız düşünceleriniz, inançlarınız ve yaşam tarzınızla yaşamak, sizin içsel ve dışsal bir denge oluşturmanızı sağlayabilir. Bu denge durumuna ulaştığınızda kendinizi rahat hissedersiniz. Bunun dışına çıkmanız son zamanlarda çokça söylenen bir deyişle “konfor alanınızın” dışına çıkmanız…
